{"product_id":"ferfi-csomag","title":"Férfi termékenység támogató csomag","description":"\u003cdiv aria-expanded=\"false\" aria-controls=\":1x0\" aria-owns=\":1x0\" spellcheck=\"false\" aria-multiline=\"true\" role=\"textbox\" aria-label=\"Üzenet törzse\" class=\"Am aiL Al editable LW-avf tS-tW tS-tY\" id=\":1uk\" tabindex=\"1\"\u003e\n\u003ch2\u003eA férfi oldal ugyanolyan fontos\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003eA legtöbben a babatervezésnél elsősorban a női testre figyelnek, pedig a kutatások szerint a meddőségi esetek közel felében a férfi faktor is szerepet játszik. A spermiumok kb. 90 nap alatt érnek meg, így az, amit a férfi a lombikprogram (IVF) előtti három hónapban a testébe visz, közvetlenül hatással lehet a spermiumok számára, mozgására (motilitására) és formájára (morfológiájára).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEz a Férfi Termékenység Csomag pontosan ezt a 90 napos felkészülési időszakot támogatja: 6, egymást kiegészítő, jól dokumentált hatóanyagot tartalmazó étrend-kiegészítőt gyűjtöttünk össze, amelyek a tudományos szakirodalom szerint hozzájárulhatnak a spermiumminőség, az energiaháztartás és a hormonális egyensúly támogatásához.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eKinek ajánljuk?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePároknak, akik IVF, inszemináció vagy természetes fogantatás előtt állnak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFérfiaknak, akiknél alacsony spermiumszám, motilitás vagy morfológiai eltérés merült fel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindenkinek, aki tudatosan, legalább 3 hónappal a tervezett megtermékenyítés előtt szeretné optimalizálni a szervezetét\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eMit tartalmaz a csomag?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e1. \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/coq10\" title=\"Swanson CoQ10 100mg 100db\"\u003eSwanson CoQ10 100 mg (100 db)\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA koenzim Q10 a sejtek energiatermeléséhez (ATP) nélkülözhetetlen, és erős antioxidánsként csökkentheti az oxidatív stresszt, amely károsíthatja a spermiumok DNS-ét. Kutatások szerint már 3–6 hónapos szedés után javulhat a spermiumszám, a mozgékonyság és a forma. Javasolt napi mennyiség: 200–400 mg (azaz 2–4 kapszula), reggel, étkezéssel, zsírtartalmú étellel együtt, legalább 8–12 héten keresztül.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e2. \u003ca title=\"GAL Omega-3 Eco 700mg 60db\" href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/gal-omega-3-eco-700mg-60-kapszula\"\u003eGAL Omega-3 Eco 700 mg (60 db)\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz Omega-3 zsírsavak – elsősorban a DHA – a spermium farkának fő építőkövei, ezért közvetlen hatással lehetnek a spermium mozgási képességére. Ez a kapszula természetes trigliceridformában, kapszulánként 700 mg omega-3-at (350 mg EPA, 250 mg DHA, 100 mg DPA) tartalmaz Golden Omega® halolajból. Javasolt napi mennyiség: 1–2 kapszula étkezés közben, így elérhető a kutatásokban vizsgált napi 1000–2000 mg tartomány.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3. \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/freyagena-probio-tri-cink\" title=\"Freyagena Probio Tri-Cink 60db\"\u003eFreyagena Probio Tri-Cink (60 db)\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA cink az egyik legfontosabb nyomelem a férfi termékenység szempontjából: szerepet játszik a tesztoszteron-szintézisben és a spermium-DNS épségében. Ez a formula háromféle, jól felszívódó szerves cinkvegyületet (18 mg cink\/kapszula), rezet és két jótékony baktériumtörzset (Lactospore®, Lactococcus lactis) is tartalmaz, amelyek az emésztést és az immunrendszert is támogatják. Javasolt napi mennyiség: 1 kapszula étkezés közben.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e4. \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/selenium-complex-szelen\" title=\"Swanson Szelén (Selenium Complex) 200mcg 90db\"\u003eSwanson Selenium Complex 200 mcg (90 db)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA szelén a cink klasszikus \"páros társa\" a férfi termékenységi protokollokban: hozzájárulhat a spermiumok életképességéhez és a pajzsmirigy egészséges működéséhez, amely közvetetten a hormonális egyensúlyra is hatással van. Az Albion® szelén-glicinát forma kiemelkedő biohasznosulást biztosít. Javasolt napi mennyiség: 1 kapszula (200 mcg), étkezés közben vagy után.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e5. \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/now-acetyl-l-carnitine-500mg-50caps\" title=\"NOW Acetyl-L-Carnitine 500mg 50db\"\u003eNOW Acetyl-L-Carnitine 500 mg (50 db)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAz acetil-L-karnitin a sejtek energiaanyagcseréjében vesz részt, és kutatások szerint kifejezetten az alacsony spermiummotilitás esetén lehet hasznos, mivel a spermiumok mozgásához szükséges energiát a mitokondriumok termelik. Javasolt napi mennyiség: 1–2 kapszula (500–1000 mg), lehetőleg éhgyomorra.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e6. \u003ca title=\"Swanson D3 vitamin 2000NE 250db\" href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/d3-vitamins-2000-egyseg\"\u003eSwanson D3-vitamin 2000 NE (250 db)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA D-vitamin nem csak a csontok és az immunrendszer szempontjából fontos: kutatások szerint a megfelelő D-vitamin-szint a tesztoszteron-szintre és a spermiumok életképességére is kedvező hatással lehet, D-vitamin-hiányos férfiaknál pedig a pótlás javíthatja a pár élveszülési arányát. Javasolt napi mennyiség: 1–2 kapszula (2000–4000 NE), étkezéssel, zsírtartalmú étel mellett. K2-vitaminnal kombinálva még hatékonyabb lehet a felszívódás.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHogyan használd a csomagot?\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA legjobb eredmény érdekében érdemes a 6 kiegészítőt egy egyszerű, napi rutinba illeszteni: például reggel, étkezéssel együtt (CoQ10, Omega-3, D3, cink, szelén), és az acetil-L-karnitint éhgyomorra, reggel vagy edzés előtt. A kutatások szerint a spermiumok érési ciklusa miatt a hatás 8–12 hét folyamatos szedés után válik mérhetővé, ezért a csomagot ideálisan legalább 3 hónappal a tervezett megtermékenyítés (IVF, inszemináció vagy aktív próbálkozás) előtt érdemes elkezdeni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eFontos tudnod\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA csomag tartalma tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi konzultációt. Cink és szelén esetén a felső beviteli határ szigorúan kötött, ezért ha más étrend-kiegészítőt is szedsz, érdemes ellenőrizni az összesített napi mennyiséget. Krónikus betegség, gyógyszeres kezelés vagy pajzsmirigyprobléma esetén a szedés megkezdése előtt mindenképp konzultálj kezelőorvosoddal vagy szakértő dietetikussal. A tudatos felkészülés része lehet egy spermiogram és alaplaborok (pl. D-vitamin-szint) elvégzése is, hogy lásd, mire van valóban szükséged.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eMiért válaszd a Mothers' Garden Férfi Termékenység Csomagját?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHat egymást kiegészítő hatóanyag egy csomagban – nincs szükség külön-külön keresgélésre. Megbízható, ismert márkák (\u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/collections\/swanson\" title=\"Swanson vitaminok\"\u003eSwanson\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/collections\/gal\" title=\"GAL vitaminok\"\u003eGAL\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/collections\/freyagena\" title=\"Freyagena vitaminok\"\u003eFreyagena\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/collections\/now\" title=\"NOW vitamin\"\u003eNOW\u003c\/a\u003e) minőségi alapanyagai. Tudományos szakirodalomra épülő összeállítás, az \"\u003ca title=\"IVF előtti 90 nap\" href=\"https:\/\/mothersgarden.hu\/pages\/ingyenes-anyagok\"\u003eAz IVF előtti 90 nap\u003c\/a\u003e\" útmutató férfi protokollja alapján. Ideális ajándék vagy közös vállalás a párodnak – a termékenység nem csak a nőkről szó.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Mothers' Garden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57907071713615,"sku":null,"price":38880.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/4602\/1967\/files\/Ferficsomag.webp?v=1781350918","url":"https:\/\/mothersgarden.hu\/products\/ferfi-csomag","provider":"Mothers' Garden","version":"1.0","type":"link"}